Skip to content

Studiosus medicinae

Kõik, mida tahaksid teada arstiõpingutest

  • Instagram

Studiosus medicinae

Kõik, mida tahaksid teada arstiõpingutest

  • Kasulik
  • Minust
  • Kontakt

Päev: 19. jaanuar 2023

unetute põlvkond
arstitudengi raamaturiiulilt

Arstitudengi raamaturiiulilt: Heather Turgeon & Julie Wright “Unetute põlvkond”

  • Laura Kranich
  • Posted on 19. jaan. 2023

See postitus on valminud koostöös Helios Kirjastusega.

LOE EDASI

Soovid kohe teada, kui uus postitus üleval?

Täname, et liitusite meie uudiskirjaga.

studmed.est
[english in comments]⁣⁣ Oktoober ja november o [english in comments]⁣⁣ Oktoober ja november on minu jaoks ülipõnevad kuud, kuna mul on järjest naiste- ja lastehaiguste tsüklid ehk kaks eriala, mis on hetkel minu tulevikuvalikutes top 2. Suur osa naistehaigustest ja sünnitusabist on selja taga ja julgen öelda, et isegi ilma erialase huvita on see tsükkel üks parimaid. Oleme kohtunud paljude erinevate õppejõududega, kes on kõik suure õhinaga oma teemat tutvustavad. Korralike õppematerjalide fännina pean ka ära mainima, et õppejõud on loonud meile kõikehõlmavad konspektid (arstiõppes kahjuks harv nähtus)!!! ⁣⁣ ⁣⁣ Lisaks hulgale teooriale oleme saanud ka paljut näha-teha. Nukkude peal oleme teinud vaginaalset läbivaatust ja sünnituse vastu võtmist (ilma abita ja vaakumsünnitust). Vestlesime paari lapseootel patsiendiga. Tutvusime sünnitustoaga, proovisime naerugaasi ja uurisime platsentasid. Kahel korral käisin ka oma huvist arstide ja residentide sabas: sünnitus-/sünnitusjärgses osakonnas (nägin looteveepõie avamist ehk amniotoomiat) ja keisrilõiget vaatamas. Naudin seda tsüklit täiega ja on päris kahju, et see läbi hakkab saama. Loodan, et lastehaiguste aine tuleb sama põnev (mis ei muudaks kindlasti mu edasist valikut lihtsamaks... 😄) ja kirjutan peatselt ka selle kohta miskit.⁣⁣ .⁣⁣ .⁣⁣ .⁣⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #gynecology #obstetrics #obgyn #günekoloogia #sünnitusabi
[english below]⁣ Mida kauem ma arstiõppes veeda [english below]⁣ Mida kauem ma arstiõppes veedan, seda enam olen hakanud armastama süsteemseid ja kõikehõlmavaid õppematerjale. Lausa nii palju, et koostasin neid 4. aastal isegi. Seega oli mu rõõm suur, kui avastasin @compendiummedicine taskuraamatud - kompaktsed ja igast arstierialast kõike olulist sisaldavad kitlitaskusse mahtuvad raamatukesed! Autorid on loonud raamatusarja, kus iga eriala esitatakse sama süsteemi järgi. Raamatutes on palju jooniseid ja tabeleid ning täpselt nii palju teksti, kui teema mõistmiseks vaja on. Compendium Medicine sai alguse Hollandist, kuid nüüdseks on juba õige mitu raamatut ka inglise keeles ilmunud/ilmumas ja neid lisandub veelgi.⁣ ⁣ Mine vaata, kas ka sinu lemmikeriala on juba ilmunud! Koodiga LAURA10 saad kõigelt 10% soodustust!⁣ Lingi leiad minu biost. •••⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ The further I get in my med studies the more I fall in love with systematic and comprehensive study materials. So much so that I created my own during the 4th year. So I was very glad to find the @compendiummedicine pockets - compact books that include everything important of all specialties and fit neatly into your coat pocket! The authors have created a series that presents each specialty in the same consistent way. The books include many illustrations and tables and just enough texts to understand everything you need. Compendium Medicine was born in the Netherlands but by now they've released several books in English and more is on the way.⁣ ⁣ Go look if they already have your fave specialty! Using my code LAURA10 you also get 10% off everything!⁣ You'll find the link in my bio. .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #compendiummedicine #compendium #radiology #neurology
[english below]⁣ Oleme omadega juba peaaegu juul [english below]⁣ Oleme omadega juba peaaegu juuli lõppu jõudnud, aga enne, kui nädalaks Rootsi loodusesse põgenen, sain sügissemestri postituse valmis!⁣ ⁣ Kogu see neljas aasta oli mõnes mõttes eelmistest rahulikum, aga ka higistama panevalt intensiivne. Tsükliõppel ehk üks õppeaine korraga on nii häid kui mitte nii häid külgi, aga õpitud-nähtud sai palju ja enam-vähem kõigis erialades leidsin enda jaoks midagi põnevat. Aasta lõpuks olin omadega üsna läbi, kuid nüüd olen uue õppeaasta ja kõige oodatumate erialade õppimise suhtes juba päris lootusrikas. Mida natuke puhkust üliõpilasega ei tee, eks!⁣ ⁣ Tänasest postitusest saad lugeda suure sisehaiguste kompleksaine kohta, mis sisaldab kümmet eriala. Enne uue aasta algust plaanin ka kevadsemestri õppeainete postituse kirjutada, seega hoia silmad lahti!⁣ •••⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ We're almost at the end of July but before I fly off to the Swedish nature for a week I managed to finish the post on the autumn semester!⁣ ⁣ The entire fourth year has in some ways been calmer than before but also so intensive that makes you sweat. The cycle-based study method aka having one course at a time has both positives and not so positives but I learned and saw a lot and found something fascinating on almost all the subjects. At the end of the year I was pretty exhausted but now I'm getting more and more hopeful about the next year and the most awaited subjects it brings. Nothing that a little vacation won't do to a student, huh!⁣ ⁣ In today's post you can read about the big internal medicine course that consists of ten specialties. Before the next year I hope to write one up of the spring semester as well so look out for that!⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #autumnsemester #fallsemester #sügissemester #sisehaigused #internalmedicine #tartuülikoolikliinikum #tartuuniversityhospital
[english in comments]⁣ Eile lõppes nakkushaigus [english in comments]⁣ Eile lõppes nakkushaiguste tsükkel (käisime osakonnas ja rääkisime patsientidega, hetkel on seal muidugi kõik COVID-i pärast) ja juba täna algasid kopsuhaigused. Täna rääkisime mõnest kopsukliinikus kasutatavast uurimismeetodist. Spirograafiaga uuritakse kopsude mahtuvusi ja hingamisteede läbitavust. Esimesel pildil võid näha mind üritamas kopsudest viimset õhupiiska välja pigistada (tegelikult pole see võimalik - umbes 1,2 liitrit õhku jääb pärast maksimaalset väljahingamist kopsu alles).⁣ ⁣ FeNO test mõõdab NO sisaldust väljahingatavas õhus. Astmahaigetel on see tõusnud. Testi ajal peab ühtlaselt välja hingama, et pilvekest ekraani keskel hoida. See oli aga kaunis keeruline, kuna pilveke ja hääl, mida ta liikudes teeb, ajavad pigem naerma, kui rahulikult hingama. 😅⁣ ⁣ Viimaks tutvusime torketestidega, mis on ehk rohkem tuntud allergoloogi kabinetist, aga ka kopsuarstid kasutavad seda nt allergilise astma korral allergeenide välja selgitamiseks. Käele tilgutatakse veidi erinevaid allergeenilahuseid ja torgatakse need kergelt naha sisse. Allergia korral hakkab kuni 20 minutiga nahk sügelema ja punetama ning tekib vastava allergeeni juurde sääsepunni meenutav kubel.⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #kliinikum #tartuülikoolikliinikum #tük #kopsukliinik #pulmonoloogia #pulmonology #asthma #spirography
[english in comments]⁣ Olen nüüd nädalakese k [english in comments]⁣ Olen nüüd nädalakese kardioloogia tsüklis veetnud. Materjali on paaalju (sisehaiguste kõige suuremahulisem eriala!), aga praksid on täitsa nauditavad olnud. Seni oleme mh rääkinud kõige sagedasemast surmapõhjusest üle maailma, milleks on südame isheemiatõbi, mis tähendab seda, et südamelihas jääb mingil põhjusel hapnikuvaegusesse. Halvimal juhul tekib infarkt ehk südamelihasrakud hakkavad hapnikuvaeguse tõttu surema. Isheemiatõve põhjuseid on palju, aga pika puuga sagedasim neist on ateroskleroos ehk arterite lupjumine. Lääneliku elustiili tõttu on see väga levinud probleem, kuid õnneks on võimalik selle vältimiseks palju ära teha: toituda tervislikult, liikuda piisavalt, mitte suitsetada ja säilitada tervislikku kehakaalu.⁣ ⁣ ❗ Kas teadsid! Ateroskleroos on pikaajaline protsess, mis algab pihta juba lapse- ja noorukieas! Seetõttu on oluline järgida tervisliku elu alustalasid juba lapsepõlvest saati.⁣ ⁣ 📷 Täna saime rühmakaaslasel proovida ehhokardiograafiat ehk südame ultraheli teha. Selle uuringumeetodiga saab vaadata, kas süda töötab nii nagu peab. Kui inimene on saanud infarkti, siis võib ehhos näha nt vatsakeste vähenenud liikuvust. Surnud südamelihas ei suuda enam normaalselt kokku tõmbuda ja oma tööd teha.⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #kliinikum #tartuülikoolikliinikum #tük #kardioloogia #cardiology #heartdisease #hearthealth #südametervis
[english in comments]⁣ Praegu käib mul reumatol [english in comments]⁣ Praegu käib mul reumatoloogia tsükkel. Reumatoloogia tegeleb liiges- ja lihashaigustega ning süsteemsete ehk kogu keha haaravate sidekoehaigustega. Kõige tuntum reumaatiline haigus on küllap reumatoidartriit. Rahvakeeles nimetatakse reumaks küll sisuliselt igasugust "tüüpilist" vanusega tekkivat liigesevalu, kuid tegelikult pole sellist kindlat haigust olemas. Ägedaks reumaks ehk reumaatiliseks palavikuks nimetatakse hoopis streptokokkbakteri poolt põhjustatud erinevaid elundeid haaravat põletikku, mille sümptomite hulka kuulub ka liigesepõletik.⁣ ⁣ Reumaatilisi haigusi on kokku üle saja. Täna õppisime näiteks süsteemse sidekoehaiguse kohta, mille nimi on süsteemne skleroos ehk skleroderma. See on autoimmuunne (ehk keha ründab iseennast) haigus, mis haarab nii nahka kui ka paljusid siseelundeid. Üks iseloomulikumaid nähte on käe naha paksenemine - tõlkes tähendabki "skleroderma" just seda. Selle haiguse diagnoosimisel kasutatakse mh kapillaroskoopiat ehk vaadatakse küünevalli väikseid veresooni mikroskoobi all, kuna skleroderma tõttu häirub nende pisikeste veresoonte muster ja välimus. Praktikumis sain ka enda soonekesed üle vaadatud. 😎⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #rheumatology #reumatoloogia #kliinikum #tartuülikoolikliinikum #tük
[english in comments]⁣ September on verevähkide [english in comments]⁣ September on verevähkide teadlikkuse tõstmise kuu ja kuna just praegu käib mul hematoloogia tsükkel, kus muuhulgas just nende haiguste kohta õpime, siis on teie ees üks verevähkidele pühendatud postitus.⁣ ⁣ Tahaksin ise väga verd annetama minna, kuid kaal jätab kahjuks soovida. Doonoreid on aga Eesti elanikkonnast vaid 3% ringis, mida on liiga vähe, et tagada piisav verevaru igaks juhtumiks. Kui sul on võimalik verd loovutama minna (soovid aidata ning kaal ja tervis korras), siis ole armas ja tee seda! See võtab kõige rohkem tund aega su päevast (korduvdoonoritel läheb kiiremini), aga sinu panus aitab kuni kolme patsienti. Samuti soovitan huvi korral uurida luuüdi doonorluse kohta.⁣ ⁣ Verevähkide kohta saad täpsemalt lugeda Eesti Leukeemia- ja Lümfoomihaigete Liidu kodulehelt. Uuri ka @verekeskus ja @kliinikum.⁣ ⁣ Kui sulle see postitus huvi pakkus, siis ❤️⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #womeninmedicine #womeninscience #bloodcancer #bloodcancermonth #veredoonorlus #verekeskus #verigood #doonoridjasõbrad #veredoonor #blooddonation #põhjaeestiregionaalhaigla #tartuülikoolikliinikum
[english below]⁣ Nagu tavaliselt on suvi silmapi [english below]⁣ Nagu tavaliselt on suvi silmapilkselt kadunud ja sügise esimene koolinädal juba lehvitab. Sellega seoses mõtlesin, et jagan teiega mõningaid enda soovitusi ja mõtteterasid, millest võiks alustavatele (arsti)tudengitele ehk kasu olla. Loodan, et leiad siit üht-teist kasulikku!⁣ ⁣ 💡 Algus võib ära ehmatada, aga ära muretse - harjud õige pea!⁣ 💡 Keskendu olulisemale.⁣ 💡 Õpi selgeks, mitte pähe.⁣ 💡 Aktiivne õppimine üle passiivse!⁣ 💡 Ära õpi hinnetele ja ära võrdle enda hindeid teistega.⁣ 💡 Enesedistsipliin on edu võti.⁣ 💡 Õppida üksi või grupis?⁣ ⁣ Iga punktikese seletasin blogis pikemalt lahti ka. Lingi leiad ikka biost!⁣ •••⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ The summer has gone in an instant and the first week of the autumn semester is already waving at us as usual. So I thought I'd share some of my own tips and suggestions which might come in handy for (med) students who are just starting their study journey. I hope you'll find something that speaks to you!⁣ ⁣ 💡 The beginning might freak you out but fear not - you'll get used to the flow soon!⁣ 💡 Focus on what's most important.⁣ 💡 Learn to understand, not by heart.⁣ 💡 Active learning over passive!⁣ 💡 Don't study for grades and don't compare them to others.⁣ 💡 Self-discipline is the key to success.⁣ 💡 To study by yourself or in a group?⁣ ⁣ I've explained each one of these further in my blog. As usual - link in bio!⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #autumnsemester #fallsemester #sügissemester #studytips #studysuggestions #õpisoovitused
[english in comments] Saame tuttavaks! ⁣ Nii tor [english in comments] Saame tuttavaks! ⁣ Nii tore, et oled leidnud mu Instagrami konto ja blogi! Minu nimi on Laura ja olen 4. kursuse arstitudeng. Üldarstiks saamiseni on mul seega kolm aastat aega. Hetkel ma veel ei tea, mida täpselt pärast seda teen, aga residentuuri erialadest olen hetkeks mõelnud laste- või perearsti kutse peale.⁣ ⁣ 📖 Kui aega on, siis olen kirglik raamatuneelaja, eriti armastan krimisid ja põnevikke. Aasta avastus on kindlasti Cara Hunteri inspektor Fawley sari. ⁣ 🍝 Kui sa ise süüa teha ei viitsi, siis unusta Wolt ja kutsu mind külla! Minuga ei jää kunagi nälga, kuna kokkamine on üks suurimaid rõõme.⁣ 🎾 Mõne aasta eest taasavastasin enda jaoks tennise ja hoian vähemalt kord nädalas mängimas käies kätt soojas.⁣ 🧶 Käsitööd armastan ka! Psst, biost ja highlightsidest leiad vastavatud poekesed, kus veidi oma loomingut müün.⁣ 🐈 Ilma loomadeta kodu on lihtsalt maja, seega on mul muidugi kodus väike loomaaed - neli rotti ja üks kass.⁣ ⁣ Jagan Instagramis ja blogis jõudumööda oma mõtteid ja muljeid arstiõppe kohta. Loodan, et arstitudengi maailma avastamine on Sulle sama põnev kui mulle ja kui tunned, et minu postitused võiksid mõnda sõpra-sugulast-tuttavat kõnetada, siis jaga julgelt! .⁣ .⁣ .⁣ #arst #arstitudeng #arstiteadus #medicine #medstudent #medicalstudent #medschool #medicalstudentlife #studmed #tudeng #student #unitartu #tartuülikool #tartuuniversity #futuredoctor #futuredoc #studygram #studygrameesti #womeninmedicine #womeninscience #meetme #saametuttavaks
Näita rohkem... Jälgi Instagramis

Värsked postitused

  • Suur sisehaiguste semester
  • Seitse mõttetera esmakursuslasele
  • Kliiniline õpe, alga! ehk III kursuse kevadsemester
  • Õppeained: Suhtlemine
  • Puust ja punaseks: kuidas arstiks saada

Rubriigid

  • algus
  • arstitudengi raamaturiiulilt
  • I kursus
  • II kursus
  • III kursus
  • IV kursus
  • kasulikku
  • õppeained

Teemad

  • ajalugu
  • anatoomia
  • biokeemia
  • bioloogia
  • diagnostika alused
  • e-õpe
  • eetika
  • eksam
  • eriarst
  • eriolukord
  • esmaabi
  • farmakoloogia
  • füsioloogia
  • histoloogia
  • immunoloogia
  • keemia
  • kirurgia
  • kliinikum
  • laborimeditsiin
  • ladina keel
  • lugemine
  • mikrobioloogia
  • nakkushaigused
  • patofüsioloogia
  • perearst
  • perearstiteadus
  • prekliiniline
  • preparatsioon
  • pulmonoloogia
  • raamat
  • radioloogia
  • rootsi keel
  • sisehaigused
  • spordimeditsiin
  • statistika
  • suhtlemine
  • traumatoloogia
  • vabaaine
  • vaimne tervis
  • valikaine
  • õde
  • õendus
  • õppeained
  • üldarst
  • üldkirurgia

Privaatsusteave

Copyright © Laura Kranich Proudly powered by WordPress | Theme: Web Log by ThemeMiles.